静岡県ウエイトリフティング協会   - www.weightlifting.jp -

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今日はすごい雨でした。久しぶりに大雨洪水警報が出ました。それでも、夕方には雨はおさまってきましたが、練習場はひどく蒸し暑くなってしまいました。気温よりも湿度の方が強烈にひどかったです。
 湿度が高くなると、バーベルのディスクに結露し水滴がついてしまうのと、そのままにしておくと錆びてしまうので、片づけるときにはディスクを拭きながら積み上げなければなりません。少し手間がかかりました。
 今日の練習は、生徒たちは普通にやっていました。東海総体に出た選手たちは軽めの練習から様子を見て少しずつ重量を上げていくような練習でした。私は、好調でした。今日は補強系の練習でしたが、ハイクリーン100kg、セットは90kgで、デッドリフト150kgまで、スクワット160kg、セットは140kgで行えました。試合や研修などで少し練習をあけてしまったのですが、割と調子は良かったです。特にスクワットは、最近は150kgまでだったのに、3ヶ月ぶりくらいに160kgができたので、よかったでした。
 暑くなってきたので、うちの奥さんが子供たちの髪を切って短くしていましたが、こうなると、どちらがどちらかわからなくなってしまいました。さすが一卵性双生児。双子の親はよく見ればそれぞれの子供の特徴を覚えているので、よく見ればわかります。それでも髪を切ったり、同じ服を着たり、など、今までの情報を生かせない状態になると、一瞬では判別できなくなります。また、私は目が悪いので、夜になってコンタクトレンズを外すともうだめです。一瞬では区別が付きません。
 寝ている位置で覚えていても、寝相が悪くて移動していたりすると、判別できません。よく見ればわかりますが。
 学校では、今日は課題研究の授業がある日でした。雨だったので塗装の実験はできなかったので、1学期のまとめのレポートを書かせました。そろそろ1学期も終わりに近づきました。これから、成績処理などバタバタすることが多くなります。これを乗り切って夏休みに突入だ。夏休みに入れば、すぐに強化合宿に入り、その後はインターハイで岐阜に行き、国体予選もあり、日韓ユースもあり、ついでに県教委からの命令のボランティア研修もあります。今年の夏も暑そうだ。

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