静岡県ウエイトリフティング協会   - www.weightlifting.jp -

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0001a109.jpgトップアスリートは、どんな種目でもけっこうこなせると思います。
日本では単一種目しかやらないだとか、それは部活動の弊害だとかいわれますが、そんなことはないと思います。
高校時代は体育の授業でもいろいろな体の動かし方もやりますし、ウエイトリフティングではマット運動も取り入れているところも多いです。

バレーボールをやっても、彼らはかなりの身のこなしをしてくれるわけです。
やはり運動能力が高い人は、何でも凄いと思います。
極限を極めようとする場合には、その時にはひとつのことに集中するでしょうが、それ以外の時にはいろいろなことをやって体を動かすことはとてもよいことだと思います。

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