静岡県ウエイトリフティング協会   - www.weightlifting.jp -

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スナッチの練習をやっています。
全国高校総体に出場する3年生はスタート重量を意識した練習をやっています。
2年生は自己ベストを更新できるような重めの重量で練習をやっています。
1年生はフォーム練習を基本として軽めの重量で繰り返しの練習をやっています。

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