静岡県ウエイトリフティング協会   - www.weightlifting.jp -

PageViewCounter
アクセスPV
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

訪問者数
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

カテゴリ別アーカイブ
最新投稿
7b42dd2d.jpg
先週から引き続き、バスケットボール部と一緒に筋トレメニューをやっています。

バスケットボール部は2グループに別れて筋トレとランニングをやっています。
ウエイトリフティング部員は筋トレを2サイクルやっています。



生徒同士でフォーム指導もやってもらっていますが、けっこう自分自身のためにもなっているようです。

コメント一覧

    • 1. 筋トレ
    • February 09, 2009 00:56
    • 筋トレ頑張ってください。
    • 2. HIRAOKA
    • February 23, 2009 22:04
    • ありがとうございます。
      がんばります。

コメントする

名前
URL
 
  絵文字
 
 
Japan Giving
カテゴリー分類
月ごとの記録
連絡先
【blogに関しての連絡】


【個人宛てメール】


【電話】
054-340-8032

  • ライブドアブログ